''Kroppsstyrketräning''

Med det menar jag styrka med sin egen kroppsvikt. Alltså utfall, jägarvila ( 90 grader mot en vägg) armhävningar, upphopp och situps m.m... Det ska jag ägna mig åt lite nu. Frågan är hur mycket jag orkar. Jag hatar det egentligen. Men jag ska tvinga mig själv att tycka det är jättekul. Det sitter nog i huvudet säger vi. So here we go!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0